Чем психолог отличается от#nbsp;психиатра, а#nbsp;психотерапевт?— от#nbsp;психоаналитика, кого из#nbsp;них вам искать и#nbsp;по#nbsp;каким критериям? Как помочь другому человеку помочь вам? Сколько нужно ходить на#nbsp;терапию? А#nbsp;сколько можно? Книга трех практикующих психотерапевтов, участников объединения «Чистые когниции», призвана выручить тех, кто не#nbsp;может понять, как подступиться к#nbsp;лечению от#nbsp;депрессии, тревоги, навязчивых состояний и#nbsp;многих других вещей, отравляющих жизнь. «Хватит это терпеть» представляет собой не#nbsp;только ясный и#nbsp;практический путеводитель по#nbsp;миру разнообразных школ и#nbsp;приемов, но#nbsp;и#nbsp;манифест в#nbsp;защиту этичной доказательной терапии, которая вряд#nbsp;ли спасет мир, но#nbsp;хотя#nbsp;бы поможет почувствовать себя в#nbsp;нем немного комфортнее.